News

2017.06.07

ADIDAS GYM&RUN トレーナー トレーニング コース

ADIDAS GYM&RUN
adidas契約フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一が開発したadidas GYM&RUNは、
シンプルなスポーツであるランニングをより快適に、より健康的にする方法を伝えるトレーニングメソッドです。
走るためのシューズ選びから、ウォームアップ、体幹トレーニングなどの走るための基礎となる力を学ぶことができます。

効果:
・関節に負担をかけることなく走れる脚力を作ります。
・走るためのさまざまな知識を身につけることで障害を予防します。
・自重で負荷をかけるトレーニングで下半身のボディメイクにも効果があります。

概要
■日程:①2017年10月27日(金)・②2017年11月24日(金)全2日間 
■場所:①②東京都内
■時間:①②9:30-18:30 ※時間会場は変更になる場合がございます。
■費用:¥100,000(税別)
■講師:中野 ジェームズ 修一氏
■含まれるもの:マニュアル・DVD・adidasトレーニングウエア上下
■受講条件:①現役のランニング指導者または、フィットネストレーナー・パーソナルトレーナー ②指導歴1年以上
■内容:・ランニングフォームとシューズの選び方 ・練習メニューの作り方 ・ランナーのための障害予防講座 ・ランナーのための体幹トレーニング ・三日坊主からの脱出 ・走らなくても走れる脚を作るトレーニング他

お申し込み方法
①下記連絡先にお電話またはメールにてお申し込ください。
②事務局より申込み書を送付させていただきます。
③申込書を事務局へ返送し、受講費用を指定の口座にお振込みください。
④申込み締め切り、研修2週間前。※定員に達し次第申し込みを締め切らせていただきます。

アディダス トレーニング アカデミー事務局
〒160-0023 東京都新宿区西新宿6-15-1 セントラルパークタワー ラ・トゥール新宿602
E-MAIL info@ata.jp.net / TEL 03-6304-5715 / WEB http://ata.jp.net

ページトップへ戻る